《北上》的故事继续围绕着一群年轻人沿着京杭大运河展开的成长与冒险。这一集里，主角们的旅程进入了新的阶段，每个人都面临着不同的挑战和选择。

  谢依然和马思超饰演的角色在这一集中因为路线问题产生了分歧。谢依然坚持要走水路，认为这样更能体会运河的文化底蕴；而马思超则觉得陆路更快，能节省时间。两人的争执让团队气氛变得紧张，其他伙伴们也开始站队，小小的分歧逐渐演变成团队内部的矛盾。

  与此同时，白鹿饰演的角色在途中偶然遇到了一位老船工。老船工给她讲了许多关于运河的历史故事，还透露了一个关于她家族的秘密。这个意外发现让她开始重新思考自己此行的目的，甚至对未来的方向产生了动摇。

  翟子路饰演的年轻人在这一集中遇到了经济危机。由于之前的挥霍，他的旅费所剩无几，但又不好意思向同伴开口求助。为了继续旅程，他不得不偷偷打零工赚钱，却因此错过了团队的重要集合时间，引发了一场误会。

  高至霆饰演的角色在这一集里展现出了领导才能。当团队陷入分歧时，他主动站出来调解，提议大家投票决定路线。虽然最终结果不是所有人都满意，但他的公正态度赢得了大家的尊重，也让团队重新团结起来。

  李宛妲饰演的角色在这一集中迎来了情感转折。她发现自己对团队中的某位成员产生了特殊感情，但又不敢表露心迹。这种矛盾心理让她在相处时变得格外敏感，几次险些说漏嘴，闹出了不少可爱的笑话。

  本集的高潮出现在团队路过一个古老村镇时。当地正在举办传统的运河祭祀活动，热情的村民邀请他们参与。在参与过程中，每个人都从不同角度感受到了运河文化的魅力，之前的矛盾和心结也在这种氛围中得到了缓解。

  集末，团队在一座古桥上欣赏夜景时，每个人都若有所思。他们开始明白，这次北上之旅不仅仅是地理上的移动，更是一次心灵的成长。当流星划过夜空时，大家不约而同地许下了心愿，为下一阶段的旅程埋下了伏笔。