《外来媳妇本地郎》的故事依然围绕着康家这个热闹的大家庭展开。康伯和康婶这对老夫妻为了给孙子们树立榜样，决定报名参加社区的老年舞蹈比赛。两人虽然年纪大了，但热情不减，每天在家对着视频练习舞步，结果不是康伯踩到康婶的脚，就是康婶转圈时差点摔倒，闹出不少笑话。康家的孩子们看到爷爷奶奶这么认真，既感动又觉得好笑，纷纷出谋划策帮忙。

  另一边，阿光和香兰因为工作太忙，没时间照顾儿子天庥，只好把他送到康伯康婶家暂住。天庥调皮捣蛋，趁大人不注意，偷偷把康伯的假发藏了起来，结果康伯跳舞时发现“头发”不见了，急得团团转。全家人一起帮忙找，最后发现假发被天庥拿去给家里的狗狗当帽子戴，弄得大家哭笑不得。

  阿宗和阿婵这对夫妻也没闲着。阿宗为了省钱，偷偷把家里的旧电器拿去修理店翻新，结果修回来的电视机一打开全是雪花，气得阿婵直接拎着扫帚追着他满院子跑。邻居们听到动静还以为两口子打架，纷纷跑来劝架，后来发现是虚惊一场，都笑他俩是“欢喜冤家”。

  阿耀和黄菲则因为孩子的教育问题产生了分歧。黄菲想让女儿学钢琴，阿耀却觉得孩子应该多运动，两人争执不下。最后，女儿自己站出来说想学画画，夫妻俩这才意识到应该尊重孩子的意愿，于是和好如初，还一起给女儿报了美术班。

  这一集的结尾，康伯康婶终于站上了舞蹈比赛的舞台。虽然他们的动作不算标准，甚至还差点撞到一起，但台下的观众都被他们的乐观精神感染，纷纷鼓掌喝彩。康家全家人也在台下拼命加油，场面温馨又热闹。比赛结束后，康伯感慨地说：“老了还能和老婆子一起跳舞，真是福气！”康婶笑着点头，一家人其乐融融地回家了。