《国防生》的故事继续围绕着国防生们的成长和挑战展开。这一集里，主角们不仅要面对严格的军事训练，还要处理复杂的人际关系和内心的挣扎。

　　故事一开始，国防生们正在进行一场高强度的体能训练。教官们一如既往地严厉，要求每一个动作都必须做到位。主角李明因为前一天的训练中受了点轻伤，动作有些迟缓，结果被教官当众批评。李明心里憋着一股气，但他知道，在军队里，抱怨是没有用的，只有咬牙坚持才能证明自己。

　　训练结束后，李明和几个战友一起回到宿舍。大家都很疲惫，但谁也没有抱怨。李明的好友张强看出了他的情绪，拍了拍他的肩膀，安慰他说：“别太在意，教官也是为了我们好。”李明点了点头，但心里还是有些不服气。

　　晚上，李明躺在床上，翻来覆去睡不着。他想起了自己当初选择成为国防生的初衷，想起了家人对他的期望。他知道，自己不能因为一点挫折就放弃。于是，他决定第二天一定要加倍努力，证明给教官看。

　　第二天一早，李明早早地起床，提前来到训练场。他开始自己加练，一遍又一遍地重复着教官要求的动作。其他战友陆续到来，看到李明这么拼命，大家也都受到了鼓舞，纷纷加入了他的行列。教官看到这一幕，虽然没有说什么，但眼神中透露出一丝赞许。

　　训练结束后，教官把李明叫到一边，语重心长地对他说：“李明，我知道你心里有股劲儿，但训练不是靠蛮力，而是要靠技巧和毅力。你要学会调整自己的心态，找到适合自己的方法。”李明听了教官的话，心里豁然开朗，他明白了自己之前的错误，决定以后要更加注重方法。

　　接下来的几天，李明按照教官的建议，调整了自己的训练方式。他不再一味地追求速度，而是更加注重动作的准确性和身体的协调性。渐渐地，他的表现越来越好，教官也对他刮目相看。

　　与此同时，国防生们还面临着一次重要的考核。这次考核不仅关系到他们的个人成绩，还关系到整个班级的荣誉。李明和战友们都非常重视这次考核，大家齐心协力，互相帮助，争取在考核中取得好成绩。

　　考核当天，天气非常恶劣，狂风暴雨让训练场变得异常泥泞。但国防生们没有退缩，他们顶着风雨，坚持完成了所有的考核项目。李明在考核中表现得非常出色，他的动作干净利落，赢得了教官和战友们的掌声。

　　考核结束后，教官宣布了成绩，李明的班级取得了优异的成绩。大家欢呼雀跃，李明也感到无比自豪。他知道，这一切都是大家共同努力的结果，他为自己是这个集体的一员而感到骄傲。

　　这一集的最后，李明站在训练场上，望着远处的天空，心中充满了对未来的期待。他知道，成为一名合格的国防生还有很长的路要走，但他已经做好了准备，迎接接下来的每一个挑战。