《老友记》第十季的故事继续围绕着六位好友的生活展开，这一集充满了欢笑、温情和一点点小混乱。莫妮卡和钱德勒正在为领养孩子的事情忙碌，他们接到了收养机构的通知，可能有机会见到孩子的生母。两人既兴奋又紧张，莫妮卡甚至开始疯狂地打扫公寓，希望能给生母留下好印象。钱德勒则试图用幽默缓解紧张，但效果似乎并不理想。

  与此同时，乔伊因为在新剧中的表现不佳而陷入职业危机。他的台词总是记不住，导演对他越来越不耐烦。为了挽回局面，乔伊决定找菲比帮忙，因为她总是能想出一些奇怪但有效的办法。菲比建议乔伊用“谐音记忆法”，把台词编成奇怪的歌曲，结果乔伊在片场真的唱了起来，把所有人都逗笑了，导演也被他的“创意”打动，决定再给他一次机会。

  瑞秋和罗斯这边则因为女儿艾玛的事情闹了点小矛盾。瑞秋发现罗斯偷偷教艾玛说“爸爸比妈妈酷”，这让瑞秋非常不爽。两人为此争执不休，甚至在其他朋友面前互相吐槽。最后，菲比一语道破天机：“你们俩就像两个小孩在争宠。”罗斯和瑞秋这才意识到自己的幼稚，决定握手言和，一起给艾玛更多的爱。

  菲比在这一集里也有自己的小故事。她偶然发现麦克的前女友居然在相亲网站上看到了他的资料，以为他要重新开始约会。菲比顿时醋意大发，跑去质问麦克，结果发现那只是麦克的朋友恶作剧上传的资料。两人因此闹了点小别扭，但很快和好如初，菲比还调侃麦克：“看来你还是挺抢手的嘛！”

  最后，莫妮卡和钱德勒终于见到了孩子的生母。这位年轻的女孩非常腼腆，但莫妮卡的热情和钱德勒的幽默渐渐让她放松下来。她坦言自己选择他们是因为觉得他们能给孩子一个充满爱的家庭。莫妮卡感动得差点哭出来，钱德勒也难得地严肃了一次，承诺会好好珍惜这个机会。虽然最终的决定还没有定下来，但两人已经看到了希望的曙光。

  这一集的结尾，六位好友像往常一样聚在中央公园咖啡馆，分享着各自的喜怒哀乐。乔伊因为“谐音记忆法”的成功沾沾自喜，瑞秋和罗斯互相调侃，菲比和麦克甜蜜地依偎在一起，而莫妮卡和钱德勒则默默握紧了彼此的手。生活虽然总有波折，但有朋友在身边，一切都显得不那么难了。