剧情简介
《云享健康2023》是一个特别有意思的节目，就像一位笑眯眯的健康老师，专门给云南的大朋友小朋友们讲怎么保护身体！它把全省最好的三甲医院医生都请来当“小助手”，大家一起聊吃饭、运动、看病这些生活中最重要的事。节目就像搭了一座彩虹桥，把难懂的医学知识变成简单的小故事，连幼儿园小朋友都能听懂呢！
节目里有个“健康小剧场”，可好玩啦！医生们会穿上白大褂演情景剧，比如演示“小胖墩怎么减肥”“老奶奶吃降压药要注意什么”。你可能会看到医生假装被辣椒呛到，然后教大家海姆立克急救法——原来救人时的拥抱姿势像抱着一只圆滚滚的熊猫呀！这些活灵活现的表演，比看动画片还能记住知识呢。
“院长说”就像听爷爷讲故事。大医院的院长们会搬个小板凳坐下来，慢慢讲国家的新政策。比如现在去医院不用带病历本啦，手机扫码就能看病；乡下卫生院也来了省城专家，就像把巧克力味的健康送到家门口。他们说话时眼睛弯弯的，一点儿都不像电视里严肃的大人。
最温暖的是“健康访谈”环节，这里没有难懂的医学术语。得糖尿病的老爷爷会分享自己怎么带着小孙子一起跳广场舞控血糖，护士姐姐教大家用歌谣记刷牙步骤：“上牙往下刷，下牙往上爬，咬合面要像小火车呜呜来回刷”。原来保持健康就像做游戏，一点儿都不难！
要是看累了，就到“轻养空间”歇歇脚。这里会教你把厨房变游乐场——用核桃当保龄球，空心菜杆吹口哨，原来多吃蔬菜水果可以这么好玩！还有亲子瑜伽小妙招，妈妈和宝宝可以像小树苗和大树那样一起伸展，既锻炼身体又增进感情。
这个节目最神奇的是，它能把医院里消毒水的味道变成糖果香。打疫苗被说成“给身体穿铠甲”，体检是“给器官拍写真集”，连喝中药都成了“喝魔法师的彩虹药水”。看完节目的小朋友会抢着吃胡萝卜，说这是“眼睛的望远镜”；爷爷奶奶也开始每天相约散步，说这是“给骨头做广播操”。
现在整个云南都飘着健康的小云朵啦！菜市场里阿姨们边挑青菜边讨论膳食宝塔，学校课间操加入了少数民族竹竿舞，连小卖部老板都会提醒：“小朋友，选零食要看营养标签哦”。原来只要用快乐的方式学习，每个人都能成为自己的健康小卫士！