出生地：浙江省宁波市象山县生日：1987年9月10日
在2006年《加油，好男儿》比赛中因阳光、帅气形象被大众称为“优质偶像”。而他清澈高亢的嗓音也被大众誉为”天籁之声”。还获得偶像王力宏的力挺。比赛结束后加入兄弟联组合发行的专辑到后来单飞发行的EP《盗梦者》都以超高人气在各类颁奖典礼中获得不少奖项，同时也得到了乐坛前辈的频频称赞。正因如此，台湾创作女歌手蔡健雅亲自操刀，为毛方圆与前同公司师妹蔡岫勍创作了2012年度最受欢迎对唱歌曲《Love surrounds me》，也在乐坛有着骄人的成绩。
